Jaleas
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PERFECTOS PARA CUAQUIER OCASION INCLUSO SI ERES AMANTE AL DEPORTE
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Los arándanos son una de las frutas más completas en lo que a composición nutricional se refiere. Están repletas de antioxidantes, vitaminas y flavonoides, y a cambio no aportan demasiada carga calórica.
La jalea te aportará carbohidratos Éstos son muy importantes, ya que te nutrirán de la energía necesaria para el entrenamiento. Ricos en vitamina K, que es crucial en los procesos de coagulación de la sangre. Para hacernos una idea, tener niveles bajos de esta vitamina nos puede hacer más susceptibles de sufrir hematomas y contusiones subcutáneas. Contiene mucha agua, una de las mejores cualidades del arándano es su capacidad de proveer a tu organismo de grandes cantidades de agua. Además de grasa y huesos, nuestro organismo está compuesto casi totalmente a partir de agua.
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¿POR QUE JALEA Y NO MERMELADA? ESTAN PREPARADAS CON 50% MENOS DE DULCE QUE UNA MERMELADA NORMAL POR ESO SE DENOMINA JALEA
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